拉稀饮食咋调理肠胃呢（拉稀怎么食补）

本篇文章给大家谈谈拉稀饮食咋调理肠胃呢，以及拉稀怎么食补对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、急性腹泻的饮食调理方法
• 2、拉肚子吃什么好
• 3、腹泻吃什么食物调理好

急性腹泻的饮食调理方法

高蛋白的食物 如果出现了急性腹泻的病症时，那么一定要适当的选择吃一些高蛋白的食物，例如鱼、瘦肉、蛋及各种豆制品，适当吃这些食物能够提升机体的抗病能力，能够使腹泻的情况得到一定程度的缓解。

拉肚子吃什么食物好 喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥咸菜，建议不要放肉。

制用方法：莲子15～20克，芡实15～30克，粳米或糯米100克。用莲子、芡实同米共煮成粥。早晚餐食用。功效功用：健脾养心，益肾抗老。可用于治疗年老体弱，慢性腹泻，多梦失眠，夜间多尿。

富含维生素C的果蔬，柑桔、葡萄、草莓、花椰菜、蜂蜜、青椒、西红柿和青芥末等。如果腹泻严重，需要及时前往医院就诊，以免搁误病情。

拉肚子吃什么好

煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

胡萝卜汤 胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。

大蒜味道辛辣，除了作为调味品，还可以药用，有杀菌、解毒、消食、理气的作用，小孩拉肚子可以利用大蒜止泻。具体做法是：用大蒜两头，连皮放火内烧焦后，将其放入锅内，加一碗水煮7分钟。空腹喝汤，一日两次，连用3天。

拉肚子这种情况的日常生活当中还是比较常见的，但是拉肚子严重的话就会导致人们出现脱水的情况，接下来和大家讲解一下拉肚子吃什么食物会比较好。

食物拉肚子可以吃水果***治疗，拉肚子可以吃些水果***治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

腹泻吃什么食物调理好

1、腹泻发病初期饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则，一般宜选择清淡流质饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等 急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时静脉输液，以防失水过多而脱水。

2、胡萝卜汤 胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。

3、腹泻是一种常见的肠胃疾病，给人们的生活带来了很多不便。但是，有些食物可以帮助我们缓解腹泻的症状，下面就来介绍一下这几种食物。熟苹果止泻煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。

4、拉肚子的饮食调理方法有很多，下面就来详细了解吧。拉肚子吃什么好粥类拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉（肉粥会加剧肠胃负担），滋阴又补虚；或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。

5、拉肚子需要注意饮食，吃什么好呢？本文将为您介绍拉肚子时可以吃的食物。吃水果拉肚子可以吃些水果***治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

6、肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐，调理好肠胃在进食肉制品。

关于拉稀饮食咋调理肠胃呢和拉稀怎么食补的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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