宝宝肠胃好了吃什么饮食（宝宝肠胃好的症状有哪些）

本篇文章给大家谈谈宝宝肠胃好了吃什么饮食，以及宝宝肠胃好的症状有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、宝宝拉肚子刚好吃什么辅食
• 2、一岁的小宝宝可以吃哪些蔬菜?哪些蔬菜有助于宝宝肠胃?
• 3、宝宝呕吐好了以后吃什么比较好
• 4、1岁宝宝好消化的食物食谱

宝宝拉肚子刚好吃什么辅食

软面条 当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

小米粥或胡萝卜汤为宝宝选择喝小米粥或者胡萝卜汤就很不错，能有效提高免疫力，还能促进肠胃蠕动，对于治疗以及预防拉肚子都有很好的作用。软面条在辅食上适当吃软面条不错，对拉肚子的***治疗有很好的效果。

红枣山药糕 功效：山药含有丰富的蛋白质、多种维生素、碳水化合物等营养成分，可以健脾胃，有助于缓解宝宝排食的问题。原料：铁棍山药、红枣 做法：将铁棍山药去皮，然后洗净，切成适当大小的块状。

煮苹果煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

一岁的小宝宝可以吃哪些蔬菜?哪些蔬菜有助于宝宝肠胃?

菠菜 菠菜富含胡萝卜，各种维生素，钙质，铁质，辅酶Q10等很多营养元素。菠菜可以单独做吃，也可以跟别的食物一块吃，菠菜做的时候要切得容易让宝宝消化。刚刚过六个月的宝宝要把蔬菜制成蔬菜泥吃，这样有利于宝宝的吸收。

一岁的宝宝可以吃的蔬菜种类非常多了，只要不是寒凉性的蔬菜，基本上都可以吃。可以给宝宝吃些土豆、菜花、西兰花、西红柿、菠菜、胡萝卜、芹菜、西葫芦等，但最好把这些蔬菜做成蔬菜粥或者煮烂一点给宝宝吃，更容易消化。

岁宝宝能吃的蔬菜有很多，包括菠菜、西兰花、胡萝卜、小青菜、西红柿以及土豆等。

可以添加的辅食有：动物性食物中含有的铁容易吸收。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。蛋白质是不可或缺的。可以给宝宝喂鸡蛋、鸡肉、豆腐、奶酪、豆类等。蔬菜和水果有助于消化和吸收。

孩子可以吃的蔬菜。孩子可以吃的，蔬菜是非常多的，孩子在年龄较小的时候，我们可以给孩子准备一些白萝卜或者胡萝卜。把白萝卜和胡萝卜都蒸熟之后，然后再做成丸子，放在水里面煮给孩子吃，这样的话也是非常不错的。

宝宝呕吐好了以后吃什么比较好

1、梨丝藕粉 原料：梨1/4个、藕粉两勺。做法：先将梨切成细细的丝，再将丝切成1厘米左右的小段。将藕粉用温开水冲好，将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。

2、建议可以给宝宝吃一些大米粥、小米粥、面片等容易消化的食物，同时还可以适当的在大米粥，小米粥里面加一些山药、薏米和麦仁等等，这些东西可以保护胃黏膜，起到暖胃的作用。

3、对于呕吐后的人来说一定要注意主食的选择，最好吃一些紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等，这些食物是比较好的。

1岁宝宝好消化的食物食谱

1、香椿芽拌豆腐清香软嫩的香椿芽拌豆腐，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。

2、一岁宝宝食谱其实很简单，只要每天给他换不同的菜品，保证每周鸡肉，鱼肉，猪肉，牛肉，虾仁，还有各种蔬菜等都要均匀吃到位。荤素搭配吃，这样宝宝能吸收到丰富的营养。早餐早上起来可以一杯牛奶。然后给他蒸一个蒸蛋。

3、第 做为一到二岁的宝宝，最好以比较容易消化的食物为主，比如煮的比较软点面条段，加些蔬菜洗净剁碎煮熟，这种蔬菜面比较适合宝宝吃。

4、一岁的宝宝生长发育仍然相当快，所以仍然应该供给足够的能量和优质蛋白质。优质蛋白质应该占每日总蛋白质量的1/2-1/3，此时食物应该还是以细、软、烂、碎为主，最好每天给予1-2杯的豆浆或者是配方奶粉，每天吃3次正餐加1-2顿的点心。

5、小孩子的消化系统功能还没有发育完善-所以经常会出现积食-或者食欲减退的问题-所以应该给宝宝多吃健脾胃的食物。比如：可以给宝宝适当吃点[_a***_]、小米和南瓜、长山药、红薯等。

6、一周岁多的宝宝可以吃的有很多。一岁的宝宝消化功能已经很完善了，所以在食谱上可以添加很多了，除了吃鸡蛋羹以外，可以加一些厚粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉、豆制品，像带馅的食品比如说馄饨、饺子都可以吃。

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