肠胃可以***调理吗（肠胃不好可以***调理吗）

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本文目录一览：

• 1、为什么按摩可以通肠胃?
• 2、肠胃不好怎么调理?5个穴位按摩,效果很棒!
• 3、宝宝肠胃不好怎么办

为什么***可以通肠胃?

推拿是通过一段时间对人体的经络进行疏通、关节进行调整、肌肉韧带进行松解，进而促进气血运行、调理脏腑、平衡阴阳，达到保健和治病的目的。所以是可以调理肠胃的。

***可以改善血液循环、提高免疫功能、调节肠胃蠕动、缓解精神压力、促进新陈代谢。

我们***腹部是可以很好的***末梢神经，我们通过轻快和重慢不同的力度进行***，是可以使得我们的腹壁毛细血管畅通，增加脂肪的消耗，是会有不错的减肥的效果。

中医认为，气行不畅是百病之因，气滞体内，自然会阻郁循环，气不畅则精不生，内脏活力自然受损，通过对相关穴位的***，可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，调理脾胃，促进肠胃健康。调理肠胃常用的***穴位主要有以下几个。

女性怀孕、恶性肿瘤、胃肠道穿孔、内脏出血、腹膜炎、腹膜炎等，此时应禁止揉肚子。女子经期一般可以揉肚子，下腹不要轻揉或揉。腹壁急性感染时不要局部***。另外，肚子太饿的时候也不能揉肚子。不能喝太多酒后揉肚子。

肠胃不好怎么调理?5个穴位***,效果很棒!

1、***足三里位置：位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。适应症：胃酸分泌过少，消化速度慢，腹胀积食，饭后立即会有胃部不适的人。

2、***足三里 位置：位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。适应症：胃酸分泌过少，消化速度慢，腹胀积食，饭后立即会有胃部不适的人。

3、这三个穴位对于缓解肠胃病都有不同程度的作用，其中***中脘穴对胃病治疗效果更佳。通常***用指压法对这些穴位进行***较好，***时平躺放松用指头反复按压穴位5到6次，就可以明显可缓解胃病的痛苦。

4、神阙穴 神阙穴位于人体腹部正中间的脐部，具有温中补虚、调和脾胃的功能，对于脾胃不和、消化不良、食欲差等症状都有着很好的调理作用。

5、除了以上方法，还可以配合***这5个穴位：中泉穴 中泉穴能够有效治疗胃气上逆，现代医学还用气治疗心胸疼痛。可以用艾灸法对着此穴针灸5-15分钟。中泉穴位于腕背侧横纹中，当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。

6、***该穴位对胃炎，胃痉挛，腹胀腹痛，急慢性肠炎也有很好的缓解作用。***取穴：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）前下方赤白肉际凹陷处。***手法：用拇指指甲垂直***，每次1-3分钟，每天坚持***，能健胃消胀。

宝宝肠胃不好怎么办

给太多新的食物 比如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次 量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。

肠胃不好的宝宝一定要选择有益生元配方的奶粉，可以有效促进肠道蠕动等。增加维生素可以食用维生素高的食物以及水果，例如红萝卜、苹果、面食等等，这些都能够补充身体[_a***_]，而且有效促进肠胃的运作。

当宝宝肠胃不好的时候，主要是从饮食方面去改善。多喝小米粥每天给宝宝熬制小米粥，喝小米油，对肠胃很有好处。

观察宝宝如果是比较大一点的宝宝，就能向家长们表达出自己的不舒服。但是对于小宝宝来说，父母们知道靠自己的观察来判断宝宝的肠胃是否出现了问题。

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