肠胃炎后期保养饮食（肠胃炎后的饮食食谱大全）
nihdff时间2024-05-14 10:21:34分类饮食管理浏览14
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本文目录一览：
肠胃炎好了之后怎样养胃合适
肠胃炎临床上指胃肠炎，胃肠炎可以适当的喝鲫鱼汤、小米粥、蔬菜汤等营养丰富的汤调理好。
生、冷、油腻、辛辣都不要碰。即使吃也要浅尝辄止。酒也要少喝，白酒***性太烈，啤酒涨胃。平时最好以喝粥吃馒头吃蔬菜水果为主。可以喝点普洱熟茶，暖胃养胃。每次吃的胃不舒适的时候，喝点普洱就好了。
牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。
可以喝清淡些的粥。瘦肉、蛋类、蔬菜、水果。还有苏打饼干。。这些食品急性肠胃炎的患者都可以吃。但是刚刚恢复。。建议以喝粥为主。。其他东西先不要尝试。。等四五天以后。
肠胃炎患者应在饮食方面注意些什么?
1、宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。避免***性食物辛辣、油腻、生冷等***性的食物要避免食用。
2、胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。患者常有、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。
3、肠胃炎适合吃什么？胃病的饮食原则清淡：淡味饮食最养胃，清淡的素食宜于消化吸收，不仅有利于病胃的恢复，也利于长寿。新鲜蔬菜、五谷都是素食健胃佳品。在饮食养生中，食粥为人们喜爱和重视。
4、忌胀气食物肠道胀气会加重腹泻，使病情迁徙不愈。因此不宜食用胀气食物，如糯米、红薯、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、红豆、莲子等。过多牛奶也会使肠胀气，急性肠胃炎者应予以限制。
5、多吃些高蛋白食物及高维生素食物.保证机体内各种营养素的充足.注意食物酸碱平衡。
6、胃肠炎的调理 饮食方面要做到下面几点： 少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
得了肠炎,应该怎么注意饮食?
1、饮食要低脂，少纤维。因为油腻的食物，除不宜消化之外，还可以加重患者的腹泻。另外，建议患者多吃些优质蛋白：鱼、蛋，豆制品等。另外，对于那些消化吸收功能比较差的，建议少食多餐。
2、你好，平时饮食应注意营养摄入均衡，吃饭一定要定时定量，不能过饥过饱，生冷一定要细嚼慢咽，日常生活加强锻炼，生活[_a***_]，才能有助于疾病的恢复，祝你早日康复。
3、需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。
4、病情分析： 肠炎多因不洁东西所引起，故预防最要紧的是食物之清洁及保存安全。在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害：注意饮食卫生。忌吃油腻食物。忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。
5、宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。
肠胃炎吃什么食物
1、.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。
2、可选的食物有：可选的食物有：脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、鸡蛋龙须面、小面片、发糕、馒头等，副食菜类可选鱼肉、瘦猪肉末、鸡肉末、虾仁、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花等。加餐：藕粉 杏仁霜等。
3、肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。
4、肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
5、清淡易消化的食物宝宝患有肠胃炎时，饮食上可以进食些清淡、易消化的食物，包括米粥、面条、稀饭、鸡蛋羹等，食用后能够起到一定的保护胃黏膜的作用，从而促进宝宝的胃部不适症状有所缓解。
6、患有肠胃炎的患者可以吃一些含有维生素c的蔬菜，避免吃生冷，油腻，辛辣***性的食物，要注意饮食的清淡。
肠胃炎吃点什么好
肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。
肠胃炎可以食用一些清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物，如稀饭、白面条、吐司等食物，饮食要健康有规律，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。除此之外，还可以在医生指导下，遵医嘱服用药物治疗，例如硫糖铝、奥美拉唑等药物。
清淡饮食，少食多餐，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物；平时作息规律，饭后勿做剧烈运动；适当补充功能性益生菌，具有较好的养胃护胃效果。
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