调理肠胃,调理肠胃用什么方法好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调理肠胃的问题，于是小编就整理了1个相关介绍调理肠胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 消化功能不好怎样调理？

消化功能不好怎样调理？

消化不好，建议注意饮食搭配。日常饮食应注意合理，饮食应清淡，易于消化的食物，避免辛辣、***性、油腻、油炸的食物，确保均衡饮食。多吃蔬菜、水果和粗粮。要注意加强防寒保暖，避免感冒。消化不良儿童应注意，多做腹部顺时针按摩，能促进胃肠蠕动。益生菌可以在必要时用于调节胃肠功能。

到此，以上就是小编对于调理肠胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于调理肠胃的1点解答对大家有用。

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