咖喱调节肠胃,咖喱调节肠胃功能吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖喱调节肠胃的问题，于是小编就整理了4个相关介绍咖喱调节肠胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 咖喱有什么营养？
2. 怀孕能吃咖喱吗？
3. 11个月宝宝可以吃咖喱吗？
4. 咖喱排骨热量？

咖喱有什么营养？

咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；

咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的；

怀孕能吃咖喱吗？

怀孕期间尽量少吃或不吃咖喱，因为咖喱含有花椒、八角、桂皮等***性调味品，过多的食物可能会引起肠胃不适甚至严重的可能会引起流产等问题。不过适当吃咖喱还是有一定好处的，可以增加胃肠蠕动，而且可以改善四肢血液循环，这样可以避免孕妇出现痔疮、便秘等问题，甚至可以预防关节类的疾病作用。

11个月宝宝可以吃咖喱吗？

11个月的宝宝最好先不要吃咖喱，因为咖喱有一点辣，这样会***到宝宝的肠胃，容易造成消化不好，使肚子很不舒服，要等到宝宝稍大一些，再给宝宝吃咖喱，咖喱含有许多微量元素，蛋白质及矿物质，可以适当的给宝宝吃一些，咖喱虽然特别好吃，但是吃多了容易上火。

咖喱排骨热量？

热量2664千卡。

由此可见咖喱的热量比较高，不推荐在减肥期间食用。如果想要食用，也要注意量的控制，避免摄入过多而影响到减肥的效果。除此之外，咖喱的主要成分是姜黄粉、花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。咖喱通常用于肉类的烹饪，二者相得益彰，令人食欲大开，容易使热量超标，可能不利于减肥。

热量2664千卡1· 排骨先煮出血水，捞出后用冷水冲洗干净，沥干水分，备用。

2· 土豆，胡萝卜，青椒切大块备用。

3· 锅里放油烧热，放入排骨，稍微煎至发黄，后倒入胡萝卜和土豆翻炒。

4· 翻炒均匀后锅内加水，没过所有材料即可。大火煮开换中火继续烧煮。

5· 稍煮一会儿后根据自己爱好加入咖喱粉，（不喜欢咖喱味太浓的可以省去这步。）待汁稍掉一半时也根据自己口味加入咖喱膏，继续烧煮。

6· 烧至土豆和胡萝卜烂了后加入青椒，再翻炒一小会。

7· 倒入少许牛奶，汤变浓稠后即可关火。

到此，以上就是小编对于咖喱调节肠胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于咖喱调节肠胃的4点解答对大家有用。

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