能调节肠胃的乳酸菌饮料,能调节肠胃的乳酸菌饮料有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于能调节肠胃的乳酸菌饮料的问题，于是小编就整理了3个相关介绍能调节肠胃的乳酸菌饮料的解答，让我们一起看看吧。

1. 伊利牛奶畅意100%能助消化吗？
2. 伊利畅意乳酸菌的成分？
3. 乳酸菌饮料喝了有好处吗？有坏处吗？

伊利牛奶畅意100%能助消化吗？

能

伊利畅意100%是一款乳酸菌乳制品,***用了5种乳酸菌发酵,0脂肪,不用冷藏,不仅好喝助消化,而且还能去火。乳酸菌饮料是指以乳或乳制品为原料，经乳酸菌发酵制得的乳液中加入水，以及食糖和（或）甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。

但是长期喝乳酸菌会导致体内有大量的乳酸菌，如果体内有大量乳酸菌，很容易打破肠道菌群的平衡，菌群失调，也会影响食物的吸收效果，不同的营养成分，需要不同的细菌分解和消化。

因此不建议经常使用。

能，帮助消化，调节胃肠道正常菌群、维持微生态平衡，改善胃肠道功能、提高食物消化率和生物效价、降低血清胆固醇、控制内毒素、抑制肠道内***菌生长、提高机体免疫力，太多啦！

可以，但是每天不可以喝太多。伊利畅意100%是乳酸菌类饮料中的“大哥”级产品，被誉为“助消化神器”，是促进消化、缓解胃肠压力的一种健康饮品，依靠5种乳酸菌发酵、膳食纤维、0脂肪的“纤享畅配方”，深受消费者信赖。

普通的低温乳酸菌饮品对保存环境和运输条件有着2℃-10℃极为严格低温要求，对于小型便利店和超市来说很难符合条件。也有小伙伴表示，记性不好的人经常忘记放入冰箱。伊利推出的畅意100%满足了人们对于常温乳酸菌饮品的需求。畅意100%独具一格的520畅配方——5种乳酸菌、2种强化维生素、0脂肪，让你在吃货的征途上，肠道畅，身体畅、精神畅，身心畅快，轻松保持畅快心情！

伊利畅意乳酸菌的成分？

在生活中，有时吃了不好消化的食物就容易出现消化不良的现象，这让人感觉很不舒服，就想吃点容易消化的食物，喝乳酸菌饮料是不错的选择。伊利畅意乳酸菌是比较出名的，那么，伊利畅意乳酸菌的好处、配料表、有营养吗？

伊利畅意乳酸菌可以说是乳酸菌饮料中的比较知名和受到欢迎的饮品，被称为助消化神器。很多人喝了伊利畅意乳酸菌都说，可以促进消化，缓解胃肠的压力。伊利畅意乳酸菌在生产的过程中用了5种乳酸菌发酵，其中还额外添加了膳食纤维，还不含脂肪，所以大家都挺喜欢喝。

伊利畅意乳酸菌的配料表有很多种成分，比如乳酸菌、强化维生素以及0脂肪等，而且这款饮品里面是含有益生菌的，所以在肚子胀的时候也可以喝，这样可以帮助肠胃消化。

伊利畅意乳酸菌有一定的营养，但是不得不说，这款伊利畅意乳酸菌中还含有糖分，所以日常喝的时候要注意控制量，不可多喝，尤其是想要减肥的人更注意少喝。如果的想要通过伊利畅意乳酸菌来促进消化，建议不要空腹喝，因为空腹时ph值很低，活性乳酸菌不好生存，这样保健作用就打折扣了。

乳酸菌饮料喝了有好处吗？有坏处吗？

喝乳酸菌饮料的好处：

1、补充能量

一瓶340毫升的乳酸菌饮料能量约为950千焦，碳水化合物约为46克。那么喝下一瓶乳酸菌饮料相当于提供了半顿饭的热量，对于能量消耗大的人来说，喝乳酸菌饮料能补充能量。

2、调节肠道

菌群乳酸菌饮料含有活性益生菌，经研究证明，当人体肠道摄入足够多的活性有益，对人体有一定的保健作用。不过前提条件是摄入足够量，且保持活性。

喝乳酸菌饮料的坏处：

乳酸菌饮料的碳水化合物基本来自于白砂糖，而一瓶340毫升饮料所含的糖分约为每日推荐糖摄入量25克的两倍多。所以喝乳酸菌饮料会导致糖分摄入超标。

到此，以上就是小编对于能调节肠胃的乳酸菌饮料的问题就介绍到这了，希望介绍关于能调节肠胃的乳酸菌饮料的3点解答对大家有用。

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