夏季小朋友调节肠胃粥（小孩调脾胃的粥）
nihdff时间2024-04-28 21:15:17分类肠胃调节浏览10
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本文目录一览：
8款粥补气补血又养胃夏季
蚕豆粥：香甜可口，是治疗夏天腹泻的好食品；对水肿、慢性肾炎患者有***疗效。 绿豆粥：味甘性寒，常食用此粥，既能消热解毒，又能防暑防痱和疮 。
胃不舒服吃什么养胃？推荐8种养胃粥 鲫鱼糯米粥 做法：鲫鱼1-2条，糯米30-45克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状，把鲫鱼装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。
滋补的养胃粥1 山药百合大枣粥 材料：山药90克，百合40克，大枣15枚，薏苡仁30克，大米适量。做法：将山药、百合、大枣、薏苡仁及大米适量共煮粥。每日2次服食。
南瓜胡萝卜小米粥：南瓜保护胃黏膜，促进胃肠蠕动；胡萝卜含有丰富的维生素；小米养胃。白术猪肚粥：白术补气，猪肚营养丰富，同粳米煮成粥，早晚服食，温热食服。南瓜山药牛肉粥：南瓜补中益气，山药健脾益胃，牛肉补血补脾。
胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。
...养胃粥”让你的胃越来越好,香喷喷热乎乎,大人小孩都喜欢
1、木耳杏鲍粥 主料 大米100g、木耳100g、杏鲍菇100g、猪瘦肉适量、盐少许、姜适量、胡萝卜适量、胡椒粉少许 步骤 将杏鲍菇洗净切细丝备用。把猪瘦肉切细丝，洗去血水。木耳泡发摘洗干净。切细丝。
2、南瓜粥 南瓜粥以南瓜为主要原料，具有行气止痛、健脾消食作用。可帮助胃部缓解胀气，对于胃炎或者胃溃疡患者尤为适宜。 大米小米粥 大米与小米的混合粥，是一种营养价值较高的粥品。
3、砂锅中注入适量清水烧热，倒入备好的燕麦片、黑芝麻粉、枸杞，拌匀。盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟至熟。揭开盖，倒入白糖，拌匀，煮至溶化。关火后盛出煮好的燕麦粥即可。
4、小米粥就熬好了。小米粥具有健脾养胃的功效，而且小米粥容易吸收，也容易消化，胃不太舒服的人在早晨的时候就可以喝一些小米粥，这样胃也会舒服一些。
5、下面我来给大家介绍几款健脾开胃的粥品，大人小孩都可以吃哦。山楂莱菔子粥 用料：山楂10g、莱菔子10g、粳米50g。做法：将药材及粳米一同放进煲内，加清水1000ml，煲至粳米开，粥变黏稠，调味即成。
宝宝胃不好,这些粥食物可以缓解
宝宝消化不良吃什么，粟米山药粥：功能补脾益气，安神滋阴。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功；山药，健脾胃，补气阴，利尿益肾。经常的食用能防治小儿消化不良。
荷叶绿豆粥有祛暑清热、和中养胃作用，适用于小儿夏季发热口渴、食欲不振等证，为夏季小儿清热解暑的良方。
常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
夏季给孩子做这三碗粥,健脾、祛湿、助消化!
祛湿粥之：薏米红枣粥 做法：薏米半碗，红枣10颗，冰糖少许。
此时，家长要先消食导滞，可[_a***_]喝三星汤，配合素食2~3天。选择粥作为主食比较合适，推荐家长给孩子做这几碗粥，能健脾开胃，特别适合这个时节。
一）杂粮祛湿粥 清新豆香，软烂易消化，健脾、养胃、祛湿、美白，适合每两天喝一次。食材准备：白扁豆、茯苓、小麦仁、绿豆、赤小豆、高粱米、红米、糙米、大米。
山药莲子粥山药是一种非常平和的调理脾胃的药食同食的食物；而莲子不仅具有补脾还有养心安神的作用。常饮这种粥可以起到温胃健脾，尤其特别适合脾阳不足的小孩食用。
下面这几种粥，简单又好做，祛湿健脾，安心宁神，让我们轻松顺利度过三伏天。南瓜中含有特别丰富的锌，对于促进人体生长发育特别重要。它可以保护我们的胃粘膜，避免受到***，还可以控制血糖，促进新陈代谢。
煮制而成的养生饮品，具有滋阴健脾胃，提高身体抵抗力等功效。消暑健脾祛湿汤消暑健脾祛湿汤是一款以大枣、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、红豆、陈皮、扁豆为材料的养生汤品，具有清热解暑、健脾祛湿等功效。
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