清淡的饮食对肠胃好吗吗,清淡饮食对胃有好处吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于清淡的饮食对肠胃好吗吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍清淡的饮食对肠胃好吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 肠胃不好可以吃江中猴姑米稀吗？

肠胃不好可以吃江中猴姑米稀吗？

可以吃的，容易消化，对肠胃是有一定好处的。肠胃不好的人一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，多吃清淡易消化的松软食物，忌辛辣油腻生冷食物。多进行户外活动，多喝水，有助于增强肠胃蠕动。不要熬夜，按时睡觉，保证充足的睡眠时间。减轻压力，放松心情, 保持心情愉悦。

到此，以上就是小编对于清淡的饮食对肠胃好吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于清淡的饮食对肠胃好吗吗的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.bjwjcwb.com/post/5524.html