肠胃湿热煲什么水饮食好,肠胃湿热煲什么水饮食好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃湿热煲什么水饮食好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肠胃湿热煲什么水饮食好的解答，让我们一起看看吧。

1. 脾胃湿热喝什么茶好？
2. 脾胃湿热吃什么食物？

脾胃湿热喝什么茶好？

荷叶茶有很好的清热利湿作用，还可以达到健脾的功效。

使用一些山楂，茯苓，陈皮放到锅里面用水煮后做成山楂茯苓茶，可以有效地解决由于高盐高糖高脂肪饮食以后而出现的脾胃湿热的症状。

荷叶具有排湿气的作用，因此可以适当的喝一些荷叶薄荷茶。

脾胃湿热吃什么食物？

脾胃湿热患者在日常饮食上，可以多吃一些红豆薏米粥，健脾利湿，而且可以在医生的建议指导下服用中药参苓白术散，健脾丸来进行身体的调理，在日常饮食上和药物上可以双向调理效果更好，平时注意不要吃的过于太饱，也不能大量的喝酒，不要吃辛辣生冷，寒冷以及肥腻的食物。

到此，以上就是小编对于肠胃湿热煲什么水饮食好的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃湿热煲什么水饮食好的2点解答对大家有用。

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