肠胃不舒服便秘怎么调节,肠胃不舒服便秘怎么调节饮食
nihdff时间2024-04-28 20:15:29分类肠胃调节浏览13
导读：大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不舒服便秘怎么调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肠胃不舒服便秘怎么调节的解答，让我们一起看看吧。我的胃肠不好，老是会有一点的便秘，可以服用健胃消食片吗？肠胃湿热引起的便秘吃什么中成药？我的胃肠不好，老是会有一点的便秘，可以服用健胃消食片吗？出现便秘以后是可以服用健胃消食片的……...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不舒服便秘怎么调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肠胃不舒服便秘怎么调节的解答，让我们一起看看吧。
我的胃肠不好，老是会有一点的便秘，可以服用健胃消食片吗？
出现便秘以后是可以服用健胃消食片的，能够促进消化，缓解便秘症状，但是在饮食上也是需要进行调整的，适当的吃一些含有膳食纤维的食物，比如蔬菜水果等也可以缓解便秘症状，而且要适当的喝一些温开水，吃完饭以后，可以适当的活动一下，这样也有助于大便排出。
肠胃湿热引起的便秘吃什么中成药？
肠胃湿热引起的便秘一般都会有口干口苦，小便少，并且颜色发黄现象，可以吃一些清热去火的中药，因为必须把胃肠的湿热去除才能从根本上得到改变。你也可以平时多做运动和调理饮食，平时还要多喝水，结合中药清热泄火，还可以做腹部按摩，促进排便。
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到此，以上就是小编对于肠胃不舒服便秘怎么调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不舒服便秘怎么调节的2点解答对大家有用。
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