宝宝调理肠胃不积食吃什么（宝宝调理肠胃不积食吃什么益生菌好）

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本文目录一览：

• 1、想要调理宝宝的脾胃,给宝宝吃什么最好?
• 2、宝宝出现了积食的问题,家长该如何用食疗方法来帮助宝宝调理呢?
• 3、儿童肠胃不好吃什么比较好?

想要调理宝宝的脾胃,给宝宝吃什么最好?

1、枣含有糖、钙、磷、铁、维生素c、维生素p等，是“天然的维生素丸”，具有补益脾胃，养血安神功效，近年还发现有增加环磷酸腺苷活性、强身、保肝、抗变态反应等作用。

2、宝宝脾胃尚在生长发育阶段，平时应给宝宝多食一些健脾养胃的食物，比如山药，芡实，小米等都是不错选择。少吃零食，尤其是添加剂含量高的东西。水果也要适量为好。

3、对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。

4、病情分析：宝宝健脾的食物如下，第山药红枣粥。食用适当的山药熬粥，加入少许红枣，坚持每天给宝宝喝一些，具有滋补脾胃、益气养阴的功效，可以有效的增强脾脏功能。第薏米南瓜粥。

5、第三，山药莲子粥，就是将适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮烂，而且山药和莲子要尽量碾碎或磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂孩子。此粥可温胃健脾，最适合脾胃不好的孩子。

6、而想要给孩子健脾养胃的话，平时可以通过吃一些日常的食物来进行改善。

宝宝出现了积食的问题,家长该如何用食疗方法来帮助宝宝调理呢?

如果宝宝出现积食发烧，可以选择吃一些流质食物，因为流质食物容易消化和吸收。比如说给宝宝喝牛奶补充蛋白质，喝米汤提供碳水化合物等等。

山楂水：用新鲜的山楂或者山楂片，煮水给宝宝喝就可以缓解积食。 白萝卜：炒白萝卜、炖白萝卜或者白萝卜煮粥给宝宝吃都挺好的。 酸奶：每天给宝宝吃1-2次酸奶，最好吃含益生菌的酸奶，对宝宝肠道有好处。

宝宝积食严重的话，可能会出现腹痛、腹胀等症状。这时可以咨询医生，给宝宝吃点益生菌或消食片，帮助宝宝消化，缓解不适。合理搭配宝宝健康成长，饮食很关键！要注意合理搭配，避免宝宝暴饮暴食。这样才能有效预防积食和消化不良等问题哦。

适当按摩 对于消化不良的宝宝来说，适当的***可以帮助宝宝促进肠道的蠕动，减少消化不良的症状，而且对于宝宝的健康成长也有一定的帮助。

宝宝积食了？别担心，我们来帮你解决这个小问题！记住，饮食要清淡、易消化，避免过于油腻、辛辣、难以消化的食物。这里为你推荐几个适合三岁宝宝的积食食疗小妙招。

宝宝积食会引起腹胀腹痛，家长可以肚脐为中心，以掌心顺时针***宝宝腹部，在感觉到较硬的部位）可能是停滞的大便*时，要稍加用力向下推，促进便意。还可以手指蘸取婴儿油轻轻***宝宝肛周，***排便。

儿童肠胃不好吃什么比较好?

酸牛奶。先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。淡茶水。

红薯 红薯吃多了肚子会胀气，而且还对胃十分不好。但是实际上，红薯已经被著名的本草纲目当中所记载有它的功能了，不仅可以补虚，还可以益气，可以健脾胃等等，是一个对身体不错的食物。

多吃容易消化的食物，面食的不要死面，米食的如小米稀粥、米汤，最重要的就是易消化好吸收，孩子的肠胃才能更好地恢复健康。

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