旅游途中饮食肠胃不舒服,旅游途中饮食肠胃不舒服怎么解决

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于旅游途中饮食肠胃不舒服的问题，于是小编就整理了2个相关介绍旅游途中饮食肠胃不舒服的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么旅行时容易出现腹泻?如何预防？
2. 春节开长途车回老家，家人又容易肠胃不适，怎么办呀？

为什么旅行时容易出现腹泻?如何预防？

旅行时容易出现腹泻可能是由于水土不服。肠胃习惯了某种饮食状态后，一旦改变，就可能消化不好，发生腹泻。预防方面要保持室内外通风，这样可以避免病毒在室内长时间的滞留，同时可以预防感冒哦，胃肠型感冒也是腹泻的常见原因。

春节开长途车回老家，家人又容易肠胃不适，怎么办呀？

我女儿4个月坐车7小时回老家过年。农村房子通透，空气流通好，所以不用担心人多病菌问题。其它就是日常了：

行1，路上备足热水。

母乳的话保证妈妈多喝水，奶粉的话保证随时泡奶。

2，出行前几个小时陪孩子玩，让她最好上车睡觉。同时也备好新鲜玩具，万一孩子不想睡可以玩，不会闹。

3，自驾要安全座椅。孩子睡得舒服，大人也省劳烦。住陌生环境孩子可能会入睡不安，所以，父母尽量做到和平常一样的时间，一样的安抚人，一样的场景。

万一孩子入睡困难和半夜哭闹，父母也请保持耐心。

这意味着孩子的依恋者（妈妈，祖辈）白天要减少见客陪客游玩行动，储备好精力。

食如果孩子肠胃较弱，最好准备一些瓶装水，开始两天泡奶用瓶装水，慢慢引入新地方的水。PS，小孩子慎喝大桶的桶装水。

客8个月的孩子有些已经进入怕生期了，见客人时最好由她的依恋着抱着，客人要抱时先观察一下他的反应，他表现的不喜欢的话，请尊重孩子，否则夜里哭闹，还是大人麻烦。

拒绝的方法也很简单，就打哈哈说孩子很怕生。

到此，以上就是小编对于旅游途中饮食肠胃不舒服的问题就介绍到这了，希望介绍关于旅游途中饮食肠胃不舒服的2点解答对大家有用。

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