肠胃不好老人饮食（肠胃不好老人的饮食）
nihdff时间2024-05-20 05:55:01分类饮食管理浏览9
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老人胃口不好吃什么
如果老人是由于消化系统功能下降，导致吸收不好、消化不良，则可选择山楂、陈皮、神曲等一些健胃消食的食物对消化功能进行调节。
清拌茄子 经常吃茄子，可以帮助老年人清热通窍，还可以帮助老年人消除体内的水肿，排出体内积聚的毒素和尿液，帮助老年人健脾和胃。
胃不太好需要养胃的老人可以多吃包心菜等养胃食物了，并且包心菜也是蔬菜类还能补充丰富的维生素。包心菜还有着清热解毒，健脾胃消肿等功效，而包菜中的维生素还能为人体带来止痛以及缓解溃疡的好处。
老年人肠胃不好吃什么食物 胃病三分治，七分养。老年人牙齿不好，因此晚上可以熬一些营养粥，加入山药、芋头等润胃中药材。原料可选用小米或薏仁米，尽量少用猛烈地药材，还是以温补为主。
老年人肠胃功能不好,应该如何食疗/食补?
病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
那么，在生活中老人应该如何预防消化不良呢？听听全球医院网的专家们怎么介绍。坚持良好的生活习惯坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪。如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程式化，从而减轻其负担。
普洱茶粥 材料：陈年普洱茶12克，大米100克。制作：先将普洱茶块加清水煮取茶汁，然后将茶汁与大米同放粥锅内煮粥。
肠胃不好的老人可以吃什么食物
不要吃辛辣***的，生的，冷的，干的，硬的东西，少吃油腻的，可以吃 稀粥 ，面糊等东西，瘦肉 也可以吃，反正是好消化的，热乎的都可以吃。肠胃 跟心情关系很大，所以平时尽量让 老人 心情轻松愉快，对肠胃也好。
肠胃不好要看是什么原因引起的，如果是消化不好可以经常喝点粥类食物：小米粥、大米粥、八宝粥等，五谷养胃。少贪凉食，多食冷食会伤脾。少食多餐，减少肠胃负担。
下面，就来看看老人吃什么食物易消化。老人消化不好吃什么最好老人消化不好吃砂仁噙嚼方砂仁3粒，噙于口中，10分钟后，嚼碎，徐徐吞服，每日2～3次。适用于气郁型消化不良、食欲不振者。
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