调理肠胃吸收功能的偏方（改善肠胃吸收吃什么药）
nihdff时间2024-05-01 16:02:34分类胃病调理浏览12
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散风寒、调肠胃!中医家传秘方不可少这一味
1、【陈允斌（中医师）】 出得厅堂、下得厨房的药中贤妻──陈皮 时间改变一切，多少人和事都禁不起它的消磨，但有些东西却能在时间的打磨中积累更多的价值：例如古董、例如良医，例如，陈皮。
2、第一招：花生米治风寒胃疼 有些人受冷风***后时常会惹起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可见轻消散。
3、白萝卜：民间流传着句俗语：冬吃萝卜夏吃姜。所以冬天食用萝卜是对身体很有益的。萝卜中含有丰富的营养物质：碳水化合物和多种维生素等，还更有利于吸收钙元素。
调理脾胃的传统药方
1、白术和党参能够健脾益气，补充脾脏的阳气；茯苓则具有利水渗湿的功效，可以帮助减轻脾胃湿气堆积引起的不适；而甘草则能够缓解脾胃的炎症反应，增加药方的整体口感。千古脾胃第一方主要适用于脾胃虚弱、脾胃湿困、消化不良等症状。
2、养胃的小偏方山药炖羊排，有温中散寒、健胃消食的功效。羊排洗净后在开水中焯15分钟，捞起沥干后和生姜、山楂、甘草一起爆炒，闻到香气时加水，用大火炖20分钟。最后倒入山药和适量水，文火慢炖40分钟即可。
3、【中药处方】（1）参苓白术散 [主治]健脾、益气。[处方]人参100克、茯苓100克、白术（炒）100克、山药100克、白 扁豆（炒）75克。[用法]口服，一次6～9克，一日2～3次。（2）实脾饮 [主治]温中健脾，化湿利水。
4、调理脾胃的传统药方 方1 人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛。
5、太子参主要走肺经；黄芩是清肺热的，单纯补脾胃不必加入。补脾胃可以用四君子汤：党参、白术、茯苓、炙甘草再加入山药 山楂 白扁豆 黄芪 防风 。既健脾胃又增加人体抵抗力。
胃不好的人吃什么养胃
肠胃不好的人一般可以吃南瓜、山药、小米、菠菜、蜂蜜等食物养胃。南瓜：南瓜属于温性食物，并且味道甘甜，也有比较高的营养价值，吃了以后其中含有的果胶，可以将胃内的细菌等有害物质吸附掉，所以对胃比较好。
牛奶：具有补肺胃、润大肠的功效，对消化性溃疡病、习惯性便秘等有治疗作用。 汤水：菜汤具有养胃作用，可加入鸡精调味。 面条：最养胃，大米含有较多酸性物质，不利于肠胃。
板栗含有丰富维生素c，不仅适合养胃、还能健脾、补肾强筋。慢性[_a***_]患者适量食用板栗，有助于缓解不适症状，板栗不仅适合煲粥，还能炒制，味道香甜，适合长期食用。
面条是最养胃的主食之一。面条性温，比较软，易消化，且一般呈碱性，吃面条不会产生太多的胃酸，也容易消化，对肠胃不好的人很有帮助。相对于含酸较多的大米，很多面食都更加养胃，比如馒头、面包等。
其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。胃动力不足的人，最好把食材直接打成糊糊喝，消化吸收效果会更有保障。此外，糙米、小米、大黄米等全谷食材都很养胃。
老年人消化不良的调理食疗方
佛手粥 佛手20克，煎汤去渣；粳米100克，加水适量，煮粥。粥成后加冰糖，并入佛手汤稍煮即可。每日食两次。本方具有清香开胃、理气止痛之效。适用于老年胃弱、消化不良、嗳气、胃痛者。
老人消化不好吃什么最好老人消化不好吃砂仁噙嚼方砂仁3粒，噙于口中，10分钟后，嚼碎，徐徐吞服，每日2～3次。适用于气郁型消化不良、食欲不振者。
砂仁噙嚼方 原料：砂仁3粒。用法：将砂仁3粒噙于口中， 10分钟后，嚼碎，徐徐吞服。每日2~3次。适用：适于气郁型消化不良，食欲不振者。砂仁是中药材，可以有调理肠胃的作用，而且还能够促进食欲的哦。
疗方2：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 疗方3：蜂蜜60克，蜂王浆6克，将其调匀，每日早、晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。
进食时应细嚼慢咽，让唾液与食物充分混合，这样既有利于增强食欲，又利于食物的消化吸收，缓解消化不良。
食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
肠胃不好应该怎么办?
1、肠胃不好可以从下面几个方面进行改善：饮食，避免暴饮暴食、辛辣***的食物，避免过油腻的食物，并且戒烟、戒酒，都有可能改善胃肠的功能。运动，有氧运动，每次运动以后出汗，都有助于胃肠功能的恢复。
2、孩子肠胃不好，就要从饮食方面抓起定时定量为了让脾胃能正常消化食物以及吸收营养，孩子的饮食一定要定时定量。养胃食物多吃一些养胃的食物，如蔬菜类的胡萝卜、南瓜、山药等等，猪瘦肉、鸡肉、牛肉等肉类、豆类或者豆制品。
3、选择清淡食物提供营养 为了让肠胃功能提高，在调理身体的过程中应该选择有保养肠胃效果的食物来提供营养。
4、适当的进行体育锻炼可以促进肠胃的蠕动，增强肠胃的消化吸收功能，运动也会促使血液循环，增强胃部粘膜的抵抗力。 提醒您：肠胃不好的人在平时要特别注意调养身体，平时的饮食要规律健康，休闲时间进行适当的体育锻炼也会对肠胃起到帮助。
5、合理饮食应该主要靠合理的饮食来调整建议蒸苹果泥，胡萝卜泥给宝宝吃.因是健脾胃的.不要担心随着宝宝一天天长大会慢慢好起来的.可以买含乳酸菌的酸奶给宝宝吃，因帮助消化的。
6、按照你描述的肠胃不好的情况来分析，像自己肠胃如果有些不好，那么肯定还是要从自己的饮食方面先去找原因，平常一定要少吃一些比较辛辣的食物和一些油腻过多的食物。
健胃消食有哪些食疗偏方
萝卜汁健胃消食 原料：白萝卜适奄。制法：将白萝卜绞出汁液，然后加水煎熬服用。
治疗消化不良的食疗方有哪些？消化不良吃什么好山楂麦芽茶材料：山楂30克、生麦芽15克、生谷芽15克、陈皮6克。调制方法：将材料先浸泡1小时，再煮半小时，可煮2-3碗，当茶水喝，可帮助消化，消解食滞、胀风。
山楂陈皮粥（除腻消食）山楂和陈皮都是消食利器，而大米粥又比较温和，北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼建议将二者同煮熬制食用，可以消除消化不良、食欲不振等症状。
菠菜中维生素和铁的含量最多；芹菜健胃、降血压；芫荽能消食、透疹；芥菜具有温中、祛痰的功效；韭菜温肾助阳、散瘀活血；葱具有散寒、健胃的作用；大蒜有很强的杀菌作用，可促进胃液分泌、帮助消化。
健胃消食吃什么食物？焦馒头片解食滞面食吃太多积压在胃里不消化，可以吃几片烤焦的馒头片，会有意想不到的消食效果。
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