几顿萝卜汤肠胃能调节好（萝卜汤喝了三碗会胖吗）

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本文目录一览：

• 1、玉米红萝卜马蹄汤肠胃不好能喝吗
• 2、白萝卜能和什么一起炖汤?除了肉类
• 3、非常养胃的萝卜丝汤,怎样做才能久喝不腻?
• 4、白萝卜煲汤最佳搭配
• 5、萝卜汤的做法
• 6、白萝卜与什么煲汤好喝

玉米红萝卜马蹄汤肠胃不好能喝吗

1、同时，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者不可多吃，否则会加重身体不适的症状。预防肿瘤玉米中含有赖氨酸、微量元素硒，有预防肿瘤的作用。同时还含有丰富的维生素B、烟酸，能够保护神经传导和肠胃功能。

2、凉到温温的就可以给宝宝吃了，如果能咬动的话最好把食物一起吃最有效果，甘蔗很难咬，可以不用吃。烹饪技巧 马蹄不宜生吃，表皮有很多细菌和寄生虫，最好煮熟再吃。

3、消滞：“滞”，即胀气，胀气是胃肠道出问题的一个信号，当胃肠道内存在过量气体时，人就会有胀气的感觉，胡萝卜马蹄玉米猪骨汤可以消除胀气。

4、马蹄玉米红萝卜煲龙骨是一道广东家常靓汤，这道汤水用红萝卜、马蹄、玉米加上猪骨头小火煲上2小时，骨酥肉烂，汤汁甘甜。有清热去湿，健脾开胃的功效。一家老少都很适合饮用这煲老火汤。

5、调节血糖：甘蔗含有丰富的蔗糖，而玉米和胡萝卜中含有丰富的纤维素，可帮助调节血糖。马蹄中的蛋白质和食物纤维也有助于缓解高血糖的症状。

6、马蹄玉米胡萝卜排骨汤，最重要的功效和作用是可以起到清热，滋补身体，同时补充人体所需的多种维生素和微量元素，是非常好喝，而且营养价值较高的汤水。胡萝卜是一个十分常见的蔬菜，它营养价值丰富，同时具有较多的保健功能。

白萝卜能和什么一起炖汤?除了肉类

1、． 将大***、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相仿的长条，在沸水中焯一下捞出待用。

2、白萝卜+羊肉：羊肉属于是温补性的食物，可以起到补肾壮阳功效，和萝卜一起煲汤喝有利于缓解身体出现的肾阳亏虚和身体乏力，以及耳鸣到汗等多种症状。

3、腐皮虾肉卷易熟，所以最后放入，5分钟后在汤里加少许盐，就可以起锅了。如果喜欢吃辣，还可依据个人口味在汤里放上一点点辣椒。后记：冬天是最适宜喝汤的季节。

4、可以与排骨和白萝卜一起炖煮，能够增加汤的营养价值。蘑菇：蘑菇的口感鲜美，而且富含多种维生素和矿物质。常见的蘑菇如香菇、平菇等都可以加入汤中，增添鲜味。

5、白萝卜煲汤自然搭配一些荤腥类食材比较好，比如海鲜类、鱼类、肉类都可以。从我经常用白萝卜煲的汤来看，这几种食材和白萝卜搭配，比较受家人的欢迎。

6、问题一：我比较爱吃白萝卜炖什么菜，白萝卜炖什么好吃呢 白萝卜就擦丝放水里清炖就挺好吃的，汤也不错，可以润肺。跟酸菜一块炖应该也不难吃，放点五花肉。

非常养胃的萝卜丝汤,怎样做才能久喝不腻?

1、首先，处理好材料，将鲫鱼洗净、白萝卜削皮后切成丝、切好姜片、葱段备用；然后，锅中加油，热锅后加入葱段、姜片，将鲫鱼煎至金黄，放入足量的水，大火烧开，转小火后，加入料酒、胡椒粉继续炖煮20分钟。

2、第一步：准备一斤半的羊肉，炖萝卜汤搭配羊肉，冬天吃最适合哦，不仅美味还暖身。羊肉清洗干净后，冷水下锅焯水，加上点姜片和料酒，可以去除异味，焯水不用盖锅盖，这样才可以散味哦。

3、把萝卜切丝，用萝卜丝和鱼丸一起煮汤，加点调料调味，煮熟出锅即可。

白萝卜煲汤最佳搭配

1、白萝卜煲汤的最佳搭配有鸡肉、排骨和豆腐。我认为这些食材与白萝卜一起煲汤，能够提高汤的营养价值，让汤更加美味可口。

2、白萝卜煲汤最佳搭配如下：白萝卜鲫鱼汤：白萝卜一定要选用土生土长的萝卜，这样的萝卜一般都不是很辛辣，然后把萝卜切成一片片的，鲫鱼也要处理好，还有葱姜都要切片，这个时候把葱姜放锅里面爆香。

3、第一道：白萝卜豆腐汤 白萝卜和豆腐，都属于比较清淡的食材。放在一起炖汤，再加一小把虾皮，就会特别的鲜美好喝，做法特别简单，几乎看一看就会。食材： 白萝卜半根、豆腐1块、虾皮一小把，香葱适量。

萝卜汤的做法

干贝萝卜汤的做法 将萝卜洗净，削去皮，切成1厘米宽、3厘米长的条，再用清水反复洗去异味，捞入大碗内，加入盐、料酒、清汤，入笼蒸透后取出，倒去汤汁备用。

清水萝卜汤做法： 食材：白萝卜、清水、枸杞、盐、胡椒粉、鸡精、香油。 烹饪过程： 将切好的萝卜丝或块放入热高汤中，用中小火煮沸。 煮沸后转小火继续煮约10-15分钟，使萝卜煮熟并充分吸收汤汁。

萝卜削去外皮，切成细丝，将香葱切碎备用。萝卜丝倒盆中，倒入面粉，搅拌均匀。倒入油，油热后倒香葱，小火爆香后装出。锅中倒入适量清水，大火煮沸后将白萝卜倒入，大火煮沸。

白萝卜与什么煲汤好喝

1、白萝卜切丝、姜切片，葱切段备用。3 洗好的鲫鱼擦干水分，用生姜在锅里涂一下以防沾锅，然后倒油将鲫鱼煎至两面金黄。4 鱼煎好后，在锅里加入2000毫升凉水，加入葱和姜煮至沸腾。

2、白萝卜煲汤的最佳搭配有鸡肉、排骨和豆腐。我认为这些食材与白萝卜一起煲汤，能够提高汤的营养价值，让汤更加美味可口。

3、白萝卜煮排骨汤、豆腐汤、清煮萝卜汤、牛肉萝卜汤、羊排萝卜汤等等比较好喝。

4、白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。白萝卜和羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。

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