肠胃气血调理功效（肠胃气血不足吃什么药）
nihdff时间2024-04-27 15:36:02分类胃病调理浏览14
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吃什么健脾胃补气血
性温，味甘，既能补气补血，又能补脾补肾。《滇南本草》中记载：樱桃治一切虚症，能大补元气。1葡萄 性平，味甘酸，是一种补气血果品，除有益气作用外，古代医药文献还认为葡萄有健脾胃、益肝肾、强筋骨的作用。
可以健脾，益气补血的食物有糯米、苹果、香菇、西洋参和甘草。糯米 糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
冬季如果有气血虚的情况，可以适量的吃一些补气血的食物，如大枣、枸杞、桂圆、山药、白萝卜、红豆、南瓜、黑豆、蛋黄、荔枝、猪肝、核桃等，其可以滋养身体，改善疲乏无力等气血虚弱的症状。
功效：健脾养胃、滋阴养肾、益气补血。禁忌：内火旺、湿热体质和容易便秘的亲不宜多吃。3 当归红枣鸡汤 原料：乌鸡、当归、红枣。做法：将鸡肉洗净切块，把原料都放入炖锅中，盖上保鲜膜后，隔水炖煮1小时。
葡萄：葡萄是很好的补气血水果，经常食用能够健脾胃、益肝肾、强筋骨，用葡萄煮粥可以补气养血。
补气养血补肝益肾健脾养胃吃什么水果补血 补血的水果有桂圆 桂圆含有维生素的A，补气养血补肝益肾健脾养胃，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。桂圆汤，桂圆酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。
蔬菜干贝浓汤——滋补气血调理肠胃
1、干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症。蔬菜干贝浓汤具有滋补脾胃、调中益气的作用，能有效改善皮肤干燥，心烦口渴的症状。
2、干贝10克、香菇（干）5朵、豆腐100克，大米50克，糙米30克，小米20克，水或高汤适量，盐、葱花、油各适量 香菇干贝粥做法：干贝、香菇洗净泡发。泡软的香菇切成丁，豆腐切成丁。干贝和香菇入油锅炒香。
3、据记载，干贝还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。瑶柱粥可以滋阴润燥，适合多种的人群，而且可以预防三高疾病，对于有动脉硬化的人群有一定的调理作用，而且还可以软化血管的哦。
4、棒骨胡萝卜山药汤 猪棒骨含有丰富的骨髓，可以补充钙质，强筋健骨、补虚健胃等功效，冬天用来煲汤最好不过了，搭配健脾益胃的山药和有“小人参”之称的胡萝卜，非常的合适。
调脾胃补气血的偏方?
1、调补气血玉灵膏：取龙眼肉250g，西洋参15g，白糖适量。将龙眼肉捣烂如泥，西洋参研末，二物连同白糖一并拌匀，放密封的瓷器内，置锅中，用文火蒸2小时即成。每次取1匙，开水化开吃下。每日早晚各1次。
2、补气血健脾胃的中药方 健胃荞麦茶 做法：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。
3、以下是一些常见的补气血土办法：五味补气汤：将枸杞、黄芪、党参、陈皮和枣子加水煮开，然后煮30-40分钟。饮用该汤可以帮助补气血。鸡汤：将鸡肉放入锅中，加入一些中药材，如当归、黄芪和枸杞，煮成鸡汤。
4、此外，还可煎服“参芪术茶”：取党参5克、黄芪5克、白术3克、淮山药3克、升麻3克，取其煎煮液400克，泡花茶5克，冲饮至味淡，有补脾益气、升阳止泻之效。
5、补气血健脾胃补肾的中药方 理中汤：人参10g 炙甘草10g 白术10g 干姜。
6、健脾和胃的功效，三者搭配煮粥不仅有很好的补气血功效，可用于用于脾胃虚弱，食少便溏，血虚萎黄，妇女脏躁症状，还可滋养脾胃，生津除烦渴。西洋参红枣粥做法 原料：粳米100克，红枣（干）10克，西洋参3克。
脾胃虚弱气血不足怎么调理?
1、泡脚。如果有脾虚气血不足的[_a***_]，在生活中患者可以通过泡脚的方法进行调节，因为泡脚可以帮助人体促进血液循环，远离脾虚气血不足的伤害。并且不同的患者还可以在泡脚水中加入不同药物加强治疗的效果。按摩。
2、五汁饮 所谓五汁即鲜梨、鲜荸荠、鲜芦根、鲜藕、鲜甘蔗的汁液，取适量以上五种果蔬分别榨成汁，各取20毫升混合均匀即可饮用，每日3次，每次100毫升左右，对治疗溃疡很有帮助。
3、改变膳食结构补气血。很多人都会有不良的生活习惯，如喜欢进食甜食、冷饮等，但这些食物对于气血都是有耗损的，甚至会因此导致脾虚气血不足出现。
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