中医调理肝肾胰腺肠胃（中医调理肝脾肾）
nihdff时间2024-04-28 08:15:21分类胃病调理浏览9
本篇文章给大家谈谈中医调理肝肾胰腺肠胃，以及中医调理肝脾肾对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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心,肝,脾,胃,肾要怎么养
适当吃自然咸食品：因为咸入肾，如海鱼、海参、海带、紫菜等。 多吃补肾的坚果类食品：如栗子、核桃、腰果等。
小米是五谷之首，入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱人进补的上品，可以补中益气、延年益寿。
肝阳亢者双脚躁动不安；肝气不足、肝阴虚者两膝酸软。 肝阳亢者遇事急躁，处事不周；月干气不足者办事，心有余而力不足；肝阴虚者焦虑不安。 肝阳亢与肝阴虚可转换，物极必反。
适量吃酸可补肝，但过量则伤肝。心脏和小肠相表里。时间分别是中午11-1点和中午1-3点，中午小睡30分钟可养心，心属火喜苦。吃点苦味的东西可以养心养小肠。过食同样会伤心。
肝肾脾胃不好怎么调理
早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。只要早起30分钟就有充足的时间进食。
问题一：肝胆肾不好怎么调理 多吃一些利肝胆的食物，比如黑芝麻，还有如果你想调理肝胆，你最好也调理一下肾和脾胃，因为这三者是互相影响。肝胆如果有问题，必然会影响这两个方面。平时要保持饮食规律，忌暴饮暴食。
可以***取中医治疗，如使用桂附地黄丸、四神丸等，平时多吃牛羊肉、泥鳅、韭菜等。在日常生活中，您应注意不要吃寒凉及辛辣的食物，吃饭有规律，保持“定时定点”，同时要饥饱合适。
问题二：肝和胃都不好的人，该怎样调理 *养胃秘诀 养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。
腹胀、肠鸣别担心,中医推荐一个良方,让您肠胃通畅一身轻
针灸按摩等中医手法治疗后胃肠蠕动会加快，有大便排多、矢气的表现，胃肠会变得通畅，人也会觉得轻松，腹部的***针灸可以作为一个长期调理肠胃的方法。
干姜的味道比较独特，我们可以做成膳食来服用，专家推荐一道小米干姜粥，可以很好地缓解肠鸣腹胀。小米能够反胃热痢，煮成粥具有益丹田、补虚损、开肠胃的作用，小米和干姜放在一起既可以健脾胃，又有温中、祛湿的效果。
参苓白术散是治疗脾虚湿滞中焦脾胃的，就像出现了面色白，少气懒言，语声低微，长期气虚没有治疗，又出现了肠鸣腹泻等症状时候，就可以用参苓白术散了，参苓白术散出自和剂局方，是宋代的国家药典，作用非常好。
功效：健脾开胃，消食导滞，对脾胃虚弱、饮食积滞引起的饮食减少、食人难以消化、胃脘部饱胀、嗳气酸腐臭味、肠鸣腹泻者有效。黄芪内金粥材料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，[_a***_]粉7克，金橘饼1个，糯米80克。
腹中肠鸣如雷，脘腹痞满，大便泄泻者，多为感受风、寒、湿邪以致胃肠气机紊乱所致。腹内微有肠鸣之声，腹胀，食少纳呆者，多属胃肠气虚、传导功能减弱所致。肠鸣音完全消失，腹部胀满疼痛者，多属胃肠气滞不通之重证。
吃中成药“香砂养胃丸”比较好，以补气健脾为主，兼有理气和胃止痛的作用。
中医与文化:胰与脾肾
胰：中医的脾包括了胰腺的外分泌腺及其外分泌功能（分泌消化酶消化液，属脾之阳升清）。中医的肾包括了胰腺的内分泌腺胰岛及其内分泌功能（胰岛素合成糖原储备能量，属肾之阴，脾之阳（统血）。
胰：脾之散膏。胰腺的外分泌腺及其外分泌功能（分泌消化酶消化液）属脾之消化功能。胰腺的内分泌腺胰岛及其内分泌功能属于肾之内分泌功能。胰岛素：合成糖原储备能量，属肾之阴，脾之阴（裹血统血），肝之阴（藏血）。
可见他在人体解剖中已发现了胰，但仍归于脾，称之谓脾中“珑管”。
我们聊一聊中医五脏里脾和肾的关系，说到底，脾肾的关系，主要体现在三个方面，第一，肾为先天之本，而脾为后天之本，脾肾的关系其实就是先后天的关系。
调理脾胃的传统药方
白术和党参能够健脾益气，补充脾脏的阳气；茯苓则具有利水渗湿的功效，可以帮助减轻脾胃湿气堆积引起的不适；而甘草则能够缓解脾胃的炎症反应，增加药方的整体口感。千古脾胃第一方主要适用于脾胃虚弱、脾胃湿困、消化不良等症状。
桑椹 桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中，桑椹可养脾胃、养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。
【中药处方】（1）参苓白术散 [主治]健脾、益气。[处方]人参100克、茯苓100克、白术（炒）100克、山药100克、白 扁豆（炒）75克。[用法]口服，一次6～9克，一日2～3次。（2）实脾饮 [主治]温中健脾，化湿利水。
《金匮要略》里有一个名方，叫枳术汤，金代中医大家张元素，在枳术汤基础上研发了脾胃病的代表方剂：“枳术丸”，主要是起“治痞、消食、强胃”的作用。
人参汤 [主治]益气养胃。[组成]人参12克，炙厚朴6克，生姜6克，枳实（炙）6克，炙甘草6克。[用法]水煎服，每日1剂，日服3次。（3）白术散 [主治]对于有阴津损伤之基础，而见脾胃气虚之消渴，颇为贴切。
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