肠胃不好怎么调理锻炼,肠胃不好怎么调理锻炼***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不好怎么调理锻炼的问题，于是小编就整理了1个相关介绍肠胃不好怎么调理锻炼的解答，让我们一起看看吧。

1. 胃肠吸收功能弱如何调理？

胃肠吸收功能弱如何调理？

胃肠吸收功能弱调理多饮水，饮食清淡易消化，少吃多餐，多吃新鲜水果蔬菜，营养均衡，可每日喝酸奶，增加胃肠益生菌，帮助消化吸收。每日坚持按摩腹部，促进胃肠动力，加强锻炼，增加机体抵抗力。

到此，以上就是小编对于肠胃不好怎么调理锻炼的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不好怎么调理锻炼的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.bjwjcwb.com/post/11395.html